Liten syster hetsar. Hon springer och styrketränar och har så gjort senaste månaden. Jag dricker vin och äter, hasar lite planlöst i tillvaron och har så gjort senaste månaden.
Men nu basta, slut, 5 kilo bort. 62,5 stog vågen på när jag nyårsnatten spontanvägde mig. Idag 61,6. Det här är ju plättlätt. Nästan ett kilo bort på två dgr. Fortsätter det så här jag ju gått ner nästan 15 kg i slutet av januari. Plättlätt.
5 kommentarer:
Gott nytt år :)
Må 2009 bli fantatiskt!!!
Gott Nytt själv! Klart det blir ett kanonår.
Vi ska till Sälen v. 11 igen. Är du fortfarande där uppe mycket?
För kännedom så har jag gått upp ! efter denna månads träning...annorlunda!
Är i Sälen i detta nu :)
Och kommer nog att vara ett par gånger till under våren. (vår, vilket underbart ord)
Men v 11 vet jag inte än, kan ju hoppas, säger till i så fall!
Liten Syster, det är fullkomligt normalt att gå upp i vikt av träning, muskler väger ;)
Mät ditt omfång i stället, där ser du skillnad :)
Sus: Du har helt rätt men jag har typ lyft max 10 kilo fem gånger..nästan bara löpning och trampmaskin så lite fett borde jag ha tappat innan musklerna börjar växa. Positivt är i alla fall att rumpan inte längre klapprar mot baklåren när jag kutar så jag är nog på rätt väg.
Skicka en kommentar